情绪宣泄室是来访者通过呐喊或击打等方式宣泄内心不好的情绪的场所。使来访者能够在一个安全、自由的环境中以呐喊、击打等形式主动释放情绪,以达到放松心情、缓解压力、预防和解决心理问题的目的。
宣泄器材通常有宣泄人、宣泄棒、宣泄球、仿真宣泄人,硅胶宣泄人,击打宣泄仪、呐喊宣泄仪、互动宣泄仪、拳击手套、涂鸦墙、宣泄墙,宣泄地板及其他设施。
情绪宣泄是我们在自己遇到压力以及挫折的一种舒缓自己内心郁闷的方法,但是我们往往不会正确的宣泄自己的情绪,就会伤害自己和爱自己的人,所以这时候就需要在特定的地方来宣泄自己的情绪,那么就需要心理咨询室中的宣泄室了。
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