一盘细沙,一架子各式各样的物件造型,加上沙盘游戏师的关注与投入,来访者的自由表现与创造,这就构成了沙盘游戏的基本的要素!而就在这简易的设置中,把一些内心冲突和不良情绪无意识地释放和投射在沙盘中,内心的世界得以呈现,心灵的充实与发展,与转化也获得了可能。
沙盘沙具是来访者意识和无意识的心象表现或象征语言,心理沙盘游戏提供的沙具种类越多、数量越大,来访者能够选择使用的沙具“词汇”就越丰富,就越有创造性。有了这些沙具,也就为来访者充分表现内心世界提供了更丰富多样的途径,以便让他们充分表达多种象征。
心理沙盘简介:
沙盘游戏又称箱庭游戏。沙盘游戏是国际上很流行的心理方法。在学校和幼儿园,它被广泛应用于儿童的心理教育与心理;在大学和成年人的心理,它也深受欢迎。通过唤起童心,人们找到了回归心灵的途径,进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。
心理沙盘游戏室配置的基本要求:
一、整体布置
心理沙盘游戏室布置并不要求华丽。为了创造良好的气氛,沙盘游戏室一般应光线柔和、色调温和,以便来访者能平静、轻松,精力集中。除了重点的沙箱、玩具之外,还应有供来访者坐下来与者交流的桌椅、沙发。陈列用的玩具架、沙箱的摆放位置、桌椅的放置、墙壁的挂饰也都应用心设计,目的是让咨访双方感到轻松舒适。
二、沙箱
沙盘箱子的重要作用是保护来访者自由地表现内心世界。心理沙盘游戏室配置的箱子应该是一个有边界限定的容器,四角正是相对于“天”而言的“地”,大地给来访者一种安全感和受保护的感受。这样,来访者在箱庭室制作沙盘时,除沙盘游戏室这样一个自由、接纳和安全的空间保护之外,还受箱子所提供的一种安全与受保护空间的保护,也就是说,来访者处于双重的保护之中。再加上者和来访者的关系也能给来访者以心理上的保护,那么就使得来访者处于坚固的保护之内。
心理沙盘游戏中的沙箱规格为57厘米×72厘米×7厘米。箱子内侧涂成蓝色,之所以要涂成蓝色,是为了使人在挖沙子时产生挖出“水”的感觉。我们知道,生命离不开水,水是生命之源。水是物质的,也是精神的。水是包容的,也是流动的。在箱庭疗法中,培养来访者对水的这种感受是很重要的。此外,蓝色能够使人产生遐想,让人烦躁的心平静下来,疲惫的心灵得到休憩。
三、海沙
使用海沙是箱庭疗法的特征。沙子在箱庭中发挥了其重要的作用,沙的介入及对来访者的作用是许多其他心理疗法所无法相比的。沙不是固体也不是液体,不是海洋也不是陆地,它介于固体和液体之间、海洋和陆地之间,因此深层心理学也认为沙的作用可以沟通人的意识与无意识世界。好的沙盘游戏室建设离不开的沙子,智心心理的心理沙盘游戏套装采用的就是精选海沙,经过多次筛除杂质、杀菌消毒,并得到环保认证的舒适沙盘沙。
沙盘游戏咨询是通过象征、动作、符号等沟通的方式去理解来访者、帮助来访者理解自己、接纳自己,从而获得相对的内心自由,以达到平衡适应的状态,可是要了解哪些信息,要了解多少信息,这似乎让人摸不着头脑,怎么理解,又要如何分析才能更贴近个案、还原个案,其实来访者想要向咨询师传递的信息,会通过各种方式隐晦的告诉咨询师,就像一个聚合的能量球,当这个聚合的能量球在来访者内心不能接受时,或者说当来访者感受到这个能量球的危险时,便会通过重重的一击,将它打散在各个地方,咨询师就像捡碎片一样,需要一片片捡起,并慢慢组合还原它本来的面目,方为接纳。
沙子,是心理沙盘游戏中基本的材料,沙子是人类**的玩具,我们到海边就非常享受沙子的柔软和细腻,我们会用手去抚沙,去用沙子进行雕塑。在我们小时候,也是特别喜欢玩沙子的。我们对沙子有天生的亲切感。沙子是岩石风化后达到风力或者水流的运输携带,经过水流不断冲刷而形成的,所以沙子中含有水能量的印痕;沙中的贝壳,海螺,珊瑚都曾孕育过生命,沙子也因此收藏着过去生命过程的印迹。在人生的长河中,心理能量就像水,当下的生命就像沙,而过去的经历,创伤就像是沙中的贝壳、海螺、珊瑚等。人们通过抚沙,能将意识和潜意识沟通起来。