音乐放松椅可改善自律功能,人在聆听环境音乐时可以减轻主观疲劳感,变得舒心放松,从而改善与主观情绪变化有关的自律功能。研究小组从钢琴、小提琴和自然音源等构成的音乐中,选择适于预防疲劳和放松恢复的乐曲制成环境音乐专辑,并以20名健康人为对象,利用数值化装置测定他们在下班后听30分钟专辑音乐与无音环境下的疲劳、不安、睡意、忧郁等主观情绪。结果发现,被测试者在听音乐时主观情绪发生了较大变化,主观疲劳感减轻,慰藉、放松情绪变动较大。环境音乐对循环系统自律功能的影响为心跳显著减慢。音乐能够陶冶情操缓解压力,还能,预防慢性疾病的发生。然而,音乐的好处却不仅如此。吃饭时听音乐能够增加食欲促进消化,饭后听音乐对身体也是有帮助的,医书中说“脾好音乐,闻声即动而磨食。”智盈天董事长杨晓燕曾听闻:道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法。吃饭时听柔和清新的音乐,能促进食欲并有助于消化,而饭后欣赏音乐,可以陶冶性情,使元气归宗,乐而忘忧。
体感型音乐放松椅组成:
1、头等舱智能音乐放松椅,音乐放松椅采用高纤维皮质材料加实木框架制成,底座框架坐面部位由蛇形弹簧钢+高弹力橡皮筋绷带组成,增强沙发坐感与寿命,产品具有电动调节功能,方便来访者自由选择坐,卧,躺等自然,放松的姿势。
2、产品尺寸:105*85*95(收起)163*85*103(展开)
3、内置进口音乐振子在音乐放松椅里面,体感音波功能:体感音波是指以体感音波疗法为依据,借助体感音波设备,通过身体感知的低频率音波,主要集中在16Hz—150Hz。通过换能器,将人耳无法听到且对人体无害的部分次声波和富含1/f波动的部分低频音波,增幅放大,通过经络、骨骼传导,与人体发生广泛的同频共振,实现让身体来“听”音乐的目的。
4、显示器:15寸高清LED数字屏打造,系统:定制多个国家语言,简体中文,英文,法语,德语,俄语,日文,阿拉伯文等等。图片:支持格式:JPEG/JPG、BMP等,图片播放速度可以选择时间间隔(5秒-30分钟),支持全部循环,单体循环,顺序播放,随机播放。音乐:支持MP3、WMA等格式,视频:支持格式:720P@60fps,1080P@30fps,AVI/DAT/MPG/MPEG/MPEG1/MPEG2/MPEG4.时钟日历:多种显示模式,支持农历/模拟时钟等,支持自定义闹钟。可选择:关闭,图片,音乐,音乐+图片,电影,混播。支持定时开关机,可设置播放,旋转,全屏等效果。系统内置100余心理音乐,15分钟放松语,4大类型心理视频(含心理控制呼吸放松视频、心理腹式放松视频、心理肌肉放松视频、心理鼻腔放松视频)。显示器支架银白色,大气美观,支架可摇摆,可旋转,显示器可360°旋转,可固定在某一个角度,符合心理咨询师的要求。
音乐放松椅应选择一个与自己体型相配的心理音乐放松椅。如果太小或者太大则不能使音乐放松椅到相应的身体部位。因为心理放松椅音乐放松椅主要是用来心理放松放松和的,所以购买时应考虑它的功能是否齐全。 主要应注意以下几个功能: 1、身体部位的调整,速度调节、强度调节功能; 2、背椅、腿托自动升降调节,腿托伸缩功能; 3、坐姿、腿姿和调整; 4、宽窄度的调整。 能够经络疏通,使气血循环,保持身体的阴阳平衡,所以后可感觉到肌肉放松、关节灵活,使人精神十足、充满活力,对保持身体健康能够起到重要作用。
音乐放松系统主要依靠的是音乐精神减压技术,而音乐精神减压技术又是什么呢?简单来说音乐精神减压技术是以音乐理论为依据的一项心理技术,音乐精神减压放松不是简单地听听音乐,放松放松,而是在一种被称之为“转换状态”的意识状态(一种游离于意识和潜意识之间的状态)中,自由发挥自己的想像力,体验自我生命的美感和内心世界丰富的想像力和创造力,使身体和精神深度放松,达到释放或缓解压力的目的。让工作压力、生活压力比较大的人群可以在短时间内缓解自己的情绪和释放压力,恢复潜能,保持饱满状态投入工作和生活。
音乐放松疗法是稳定情绪、情绪干预的一种很的方法,它借助震动的体感音乐放松椅,将部分音波通过震动传达给人体,再把一部分频率赫兹的频率音乐转化为音乐信号传达给人的大脑,相互结合过程中得到很好的放松,在的心理干预放松中有这到的作用。备注:在一些机构预算充足的情况下,可以借助更为的心理音乐放松设备,如蓝之鹏反馈型音乐放松设备、脑波体感音乐放松椅、VR身心放松系统等中版本达到更为准确和深入的干预。
在音乐放松椅上的安静场景想象: 放松性想象是轻度自我的一部分。当你想象自己处于一种非常安静的场景时,你会感觉全身心的放松,并从焦虑的想法中走出来。安静的场景可以是静谧的海滩、山谷中的河流,也可以是平静的湖面、你的卧室或者冬天夜里舒适的火炉边。 不需要让自己受到现实的约束。如果你愿意,尽管你躺在音乐放松椅上,但你可以想象漂浮在云上或者是在霍格沃兹的宿舍里躺着。重要的是足够详细地想象该场景,这样才能使你专注在想象中,完全地注意力,并且给你带来实际上的生理效果,包括肌肉的紧张感减轻、心率变缓、呼吸加深以及毛细血管扩张以至于手脚变暖,等等。