大学 心理咨询室宣泄人 供应商

当我们发怒时，暗示自己不要发怒，自己气自己，庸人自扰；当自己面对考试紧张时，暗示自己平常心，保持良好的心态去考；当焦虑时，面对不可控的事情时，告诉自己顺其自然，谋事在人，成事在天。
基础宣泄室设备
(1)宣泄人
宣泄人可以成为情绪发泄的替代对象，通过外力的击打发泄实现情绪的舒缓，的将内心的情绪发泄出去，这种方式可以较的摆脱情绪恢复正常状态，适合体力充沛的人群。
(2)宣泄沙袋
通过拳击的方式，在一个安全可靠的环境下对宣泄沙袋进行击打发泄，可以改善心理健康状况。
(3)类宣泄产品
包括宣泄球、宣泄棒、宣泄手套、宣泄脸谱、涂鸦墙、宣泄墙、惨、宣泄壶、宣泄挂图等。宣泄者通过这些类宣泄产品，创造更好的宣泄环境，使宣泄更有趣味性，促进宣泄的效果。

仿真宣泄人主要功能：
1、提高大脑活动效率,增加认知操作的速度与质量。
2、宣泄人可以使个体在一个安全的地方将心里的焦虑、苦闷、愤怒等情绪释放出来，为不良情绪提供一个出口，达到心理放松和减压作用。个体在可控的范围内将情绪宣泄出来，这是一种积的、为有效的压力释放方法。
3、缓解痛苦、压抑、恐惧等强烈的情绪动，减轻压力，放松身心，给人如释重负的畅。促进血液循环;减少细胞的数量。从而达到学生在义务制教育发展中得到身心健康成长，对情绪调节把握控制得当。
仿真宣泄人产品尺寸：
型号：ZYPD-FZR
人高度：140CM
带底座整体高度：160CM

宣泄者可通过简单的打、砸、吼、摔、涂鸦等宣泄方式，就可以消除自身的不良情绪与各种压力，恢复愉悦的心情，进而以阳光的心态去面对生活、工作和学习。企业设计建设各类不同的心理宣泄室，心理宣泄室有哪些心理宣泄器材呢？又如何去配置心理宣泄室呢？
先，建设一间心理宣泄室需要配备的一些基础宣泄室设备，像宣泄人、宣泄沙袋一类的，可以为宣泄者提供一些比较基础的宣泄方式来优化宣泄过程。其次在预算以及空间足够的情况下，可适当配备一些智能型宣泄设备，比较智能呐喊宣泄仪，智能击打宣泄仪，互动宣泄仪等，可以让宣泄者自主、自助的管理自己的情绪，从而达到更好的宣泄情绪的效果。

受到挫折后的反应：
焦虑：这是人处于挫折时常见的心理反应，主要特点是恐惧和担心。
冷漠：在受到挫折后，并不表现出自己的愤怒情绪，而是压抑自己，以为冷漠的对待挫折，对外界的事物漠不关心，无动于衷。
攻击：受挫后的反应是为愤怒，对准引起挫折的人或物直接发生攻击的行为。
逃避：靠幻想寻求自我满足，逃避现实不能正确面对挫折。
配置：
B型宣泄人  1个 仿设计，高度175cm 底座可注水或灌沙，击打后可以发出多种抱怨，求饶的声音。
立式击打球   1个 软皮，中间采用铁质弹簧，具有良好的宣泄效果。
宣泄棒       2根 采用进口材料，表面采用布艺，内部采用潜水材料设计，规格长：60-80cm
手套         2付  PU材料 缓冲力强
呐喊宣泄壶   1个  树脂材料
摔打宣泄球   4个  橡胶材料
宣泄挂图     5张  高清相纸（4宣泄1制度，不含框）
注水水管    1根 
脸谱        2张  硅胶/PVC
宣泄靶      1个
客观的看待自己，接受事实的一些变化，无法改变的事我们就要接受它，不要让情绪的想法来占据我们的思维，或者选择随它去，从记忆中，以此来调整好情绪。